Психологічна служба

Дорогі студенти та співробітники Коледжу!
Вітаємо вас на сторінці Психологічної служби!

Сьогодні побажання «мирного неба над головою» з пасивного словника ввічливості стало щоденною молитвою для кожного українця. Світ навколо нас змінився і навіть по завершенню воєнних дій – не буде колишнім, звичним та простим. Неможливо бути готовим до прийняття страшних подій, що стали сьогодні буденними новинами для пересічного українця.
Попри все що відбувається, ми маємо потурбуватись про себе: бути сильними, стійкими та здоровими, щоб забезпечити своє майбутнє та майбутнє нашої країни. Це надважливо сьогодні та дуже складно: часом не вистачає сил, духу, нервів – і це нормально. Єднання, взаємодопомога та підтримка один одного – наш шлях до збереження й незламності. Жити потрібно продовжити зараз, ми не можемо дозволити собі відкласти це на кінець війни. Кожен з нас – маленький гвинтик на шляху до спільної перемоги!

Довідник психологічної допомоги 

Графік роботи практичного психолога

План роботи практичного психолога 2025 (щомісячно) 

 План роботи практичного психолога на 2025-2026 н.р.

Скринька довіри  fkgrt@knu.ua

   (Психолог корисні посилання )

КОНТАКТИ ЩОДО ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ:  

Психологічна допомога для українців

-Фахового коледжу: E-mail: uliamedanovskaa7@gmail.com

    - Київського національного університету імені Тараса Шевченка: http://knu.ua/ua/departments/ps/

- Міністерства освіти і науки України

Цілодобова лінія психологічної підтримки «Між нами» Львівський міський центр соціальних служб— 0800307305. Дзвінки з будь-яких операторів — безкоштовні.

Цілодобова безоплатна правова допомога /Free Legal Aid. - 0 800 213 103. Консультування з правових питань.

Центр психосоціальної підтримки НаУКМА та БО «Голоси дітей». 

Гаряча лінія для дітей (08.00 – 22.00): 096 039 22 58; 099 198 57 95; 063 558 12 82.

Гаряча лінія НУО «Людина в біді» Безкоштовні психологічні консультації (24/7) 0 800 210 160.

Центр-Ресурс Професіонал. 

Системний сімейний психотерапевт. 09.00 – 20.00 тел у Польщі +4873 311 52 96.

 Вайбер, телеграм: (067)-718-99- 66 (063)-721-04-63 (066)-219-09-73.

Безкоштовна інтернет-платформа психологічної допомоги "Розкажи мені".

 Для отримання допомоги потрібно коротко описати свій запит і надіслати заявку за цим посиланням (https://tellme.com.ua).

Модератори платформи підберуть спеціаліста, і він якнайшвидше зв'яжеться з вами. Консультації проводяться безкоштовно у режимі онлайн. 

Крім того, команда Інституту когнітивного моделювання зі співпраці з кафедрою медичної психології, психосоматичної медицини та психотерапії Національного медичного університету імені Богомольця та спеціалістами проекту "Друг" розробила бот першої психологічної допомоги. 

Він стане в нагоді в перші години після травматичної події - з ним можна ознайомитися, перейшовши за посиланням ( https://t.me/friend_first_aid_bot )

ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ПІД ЧАС ВІЙНИ

Війна увірвалася в наші життя, зруйнувала плани, змінила кожного з нас та світ навколо нас. Кожен з нас знаходиться зараз в різних обставинах, але нас об’єднує спільна біда та спільна мета. Кожен випадок індивідуальний і відповідно різняться дії, рекомендації та методи спрямовані на самозбереження. Ми відчуваємо гнів, страх, занепокоєння, розгубленість, безпорадність, відчай, провину, безсилля і тривогу. Кожен має право на будь-які почуття! Вони свідчать що ми живі. Але в той самий час глибоке, тривале поринання в них - виснажує організм і загрожує нашій безпеці. Заважають нам мобілізувати власні сили, що в будь-який момент можуть стати в нагоді не лише вам самим.

• Турбота про себе – не егоцентризм, це здоровий егоїзм необхідний для виживання. Людина що потонула в переживаннях – не може дати собі ради, допомогти тим кому конче необхідна допомога тут і зараз, вона сама потребує сторонньої допомоги в стресових ситуаціях, що зараз переповнили наше життя. Тому вкрай важливо навчитися турбуватися про себе, правильно реагувати на виклики і пристосовуватись до нових умов, зберігати надію та витримку.
• Серед спільноти студентів та освітян вищої та фахової передвищої освіти функціонує Telegram група https://t.me/psycological_help_for_students , де ви можете отримати консультування, дієві техніки подолання емоційних станів, долучитися до занять груп підтримки, поділитися своїми проблемами та переживаннями, отримати заряд позитиву та вільно поспілкуватися з учасниками групи з усіх міст України. https://t.me/psycological_help_chat - чат, де ви можете вільно спілкуватися з іншими студентами, отримати безкоштовну та професійну допомогу освітян та психологів.

ВОЙТЮК Юлія Віталіївна

Практичний психолог

---

У 2020 році закінчила Таврійський національний університет імені В. І. Вернадського за спеціальністю «Психологія» та освітньою програмою «Психологія». Отримала знання та професійні компетентності, які дають можливість здійснювати психологічний супровід учасників освітнього процесу, надавати консультативну допомогу та проводити психолого-профілактичну роботу. Постійно вдосконалює професійні навички, розширює знання у сфері психології, сучасних методах роботи з молоддю та психолого-педагогічного супроводі.

В коледжі працює з листопада 2022 року. Основною метою діяльності практичного психолога коледжу є надання психологічної допомоги учасникам освітнього процесу, створення сприятливих умов для гармонійного розвитку особистості студентів, збереження їх психологічного здоров’я та формування психологічної культури.